Ein erfrischender Vitamincocktail mit frischem Spinat und Milch, perfekt für einen gesunden Start in den Tag.
Zutaten
- 2 dl Milch
- 100 g frischer Spinat
- 1 TL Zitronen- oder Orangensaft
- Salz
- Pfeffer
- Muskatnuss
Zubereitung
- Den Spinat gründlich waschen und grob hacken.
- Die gehackten Spinatblätter zusammen mit der Milch in einen Mixer geben.
- Alles gut durchmixen, bis eine gleichmäßige Konsistenz erreicht ist.
- Mit Zitronen- oder Orangensaft, Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken.
- Den Vitamincocktail sofort servieren.
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